Данное расписание - действующее (без предварительной записи)

  программы низкой интенсивности "разум и тело"
  программы средней интенсивности
  программы высокой интенсивности "Fatkiller (убийца жира)"
  интервальные или смешанные программы средней интенсивности
  танцевальные программы

Чтобы вызвать описание занятия, кликните по его названию.

Расписание с именами тренеров во всех филиалах.

Проспект Октября, 78/3 (ост.Железнодорожная больница)

тел.275-05-95

Время начала занятия Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
8-00              
9-00   Йога   Йога      
11-00              
12-00 Степ   Степ   Степ Латина Йога
13-00           Пилатес  
14-00             Шейпинг
15-00             ABS
16-00             FLEX стретчинг
17-00           Total Body Step  
18-00 Total Body Step Кроссфит Total Body Йога ABS Шейпинг  
19-00 Шейпинг Пилатес + стретчинг Zumba Пилатес + стретчинг Шейпинг Кардио + Пилатес  
20-00 Кардио + Пилатес Zumba FLEX стретчинг Step & Sculpt Кардио + Пилатес    
21-00 Йогалатес   Йога   Йогалатес    

Черниковская, 18 (ост. Свободы/Первомайская)

тел. 8-917-433-91-56

Время начала занятия Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
9-00     Табата   Табата    
11-00           Функцион тренинг  
12-00           Пилатес Кроссфит
13-00             Zumba
14-00             Йога
18-00 Фитбол Total Body Step   Total Body Step      
19-00 Функцион тренинг Шейпинг Фитбол Шейпинг Каланетика    
20-00 Total Body Кардио + Пилатес Табата Кардио + Пилатес Total Body    
21-00 Каланетика Йогалатес Пилатес Йогалатес      

Петропавловская, 46 (ост. Центральный рынок)

тел.291-77-77

Время начала занятия Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
8-00              
12-00           Табата Total Body
13-00           Пилатес Zumba
14-00           Folk Dance FLEX стретчинг
16-00              
17-00              
18-00   Пилатес FLEX стретчинг Пилатес     Шейпинг
19-00 Каланетика Шейпинг Кардио + Пилатес Шейпинг Табата   Йогалатес
20-00 Табата Total Body Total Body Step Total Body      
21-00     Йогалатес