Данное расписание - действующее (без предварительной записи)

  программы низкой интенсивности "разум и тело"
  программы средней интенсивности
  программы высокой интенсивности "Fatkiller (убийца жира)"
  интервальные или смешанные программы средней интенсивности
  танцевальные программы

Чтобы вызвать описание занятия, кликните по его названию.

Расписание с именами тренеров во всех филиалах.

Петропавловская, 46 (ост. Центральный рынок)

тел.291-77-77

Время начала занятия Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
12-00           Табата Total Body
13-00           Пилатес Zumba
14-00           Folk Dance Йога
15-00              
16-00              
17-00              
18-00 Пилатес Пилатес Йогалатес Пилатес Step & Sculpt   Шейпинг2
19-00 Каланетика Шейпинг2 Каланетика Шейпинг2 Каланетика   Пилатес + стретчинг
20-00 Танец живота Степ1 Total Body Step Степ1 Total Body    
21-00 Йога   Функционал тренинг   Йога    

Проспект Октября, 78/3 (ост.Железнодорожная больница)

тел.275-05-95

Время начала занятия Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
9-00   Круговая тренировка   Круговая тренировка      
10-00              
11-00              
12-00 Степ2 Йога Степ2 Йога Степ2 Латина Йога
13-00           Пилатес  
14-00           Йога Шейпинг2
15-00   Кроссфит   Кроссфит     ABS
16-00 Кроссфит   Кроссфит        
17-00           Степ2  
18-00 Total Body Step   Total Body Йога ABS Шейпинг2  
19-00 Шейпинг2 Пилатес + стретчинг Каланетика Пилатес + стретчинг Шейпинг2 Кардио + Пилатес  
20-00 Кардио + Пилатес Zumba FLEX стретчинг Step & Sculpt Total Body Step    
21-00 Йогалатес       Йогалатес    

Черниковская, 18 (ост. Свободы/Первомайская)

тел. 8-917-433-91-56

Время начала занятия Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
10-00     Йогалатес   Йогалатес    
12-00           FLEX стретчинг Йога
13-00           Total Body  
14-00           Шейпинг +Фитбол  
15-00 FLEX стретчинг   FLEX стретчинг        
18-00   Total Body Step   Total Body Step     Пилатес + стретчинг
19-00 Каланетика Шейпинг2 Total Body Шейпинг2 Пилатес + стретчинг    
20-00 Total Body Кардио + Пилатес Шейпинг +Фитбол Кардио + Пилатес Total Body    
21-00   Йогалатес   Йогалатес