Здоровая спина

 

Тренировка «Здоровая спина» - фитнес-программа, созданная для восстановления и профилактики болезней позвоночника.
Она направлена на проработку мышц, удерживающих позвоночник в правильном положении. Специально подобранный комплекс упражнений на развитие подвижности и гибкости спины

 

Закрыть