Фитнес-тестирование включает силовые и кардиотесты, тесты на гибкость, координацию и каллиперометрию (определение жирового компонента). Вы можете узнать уровень Вашей подготовленности, резервные возможности организма и получить полезные рекомендации, в т. ч. по частоте и продолжительности тренировок. Исходя из Вашего возраста, роста, веса, типа сложения определяются недостатки фигуры и методы по их устранению, составляется индивидуальная программа по тренировке и питанию.
Добро пожаловать
Элита-"Центр"
ул. Петропавловская, 46 (ост. "ТЦ Центральный", "Дом печати")
Элита-"Проспект"
Проспект Октября, 78/3 (ост. "Железнодорожная больница")
Элита-"Свобода"
Черниковская, 18 (ост. "Свободы")
Режим работы
10:00 - 22:30 будни
11:00 - 21:00 сб вс
365 дней в году
2-75-05-95
2-91-77-77
mail@elitafitness.ru